Voicetoning  - ein Weg, raus aus den emotionalen Auf & Ab's

Das Spiel mit dem Klang der Stimme. Ausdruck des Seins. Der Pfad zur neuen Kommunikation. 

Einfach nur tönen. Die Basiseigenschaften der Vokale zu nutzen, mit anderen Worten: Keine Worte, keine Konsonanten. Einfach nur Klänge und Töne.

Während ich mich für diese Töne öffne, sorge ich mich nicht um Tonleitern, um Noten, um Takt und noch nicht einmal um Rhythmus. Denn diese kommen auf ganz natürliche Weise, nachdem ich meine ganz eigene Art von vokalem Gang gefunden habe. Nehme ich diesen tiefen Atemzug, aus jedem Teil meiner selbst heraus. Bringe diesen Atem dann hinauf durch die Lungen, durch die Kehle und aus den Mund heraus, und aus der Nase, den Ohren und den Augen, und auch aus meinen Händen. Alles zur selben Zeit. Das ist mein Lied. Die Stimmbänder sind nicht einfach nur oben in der Kehle. Ich habe es über Halsschmerzen erfahren, das Verengen der Kehle. Es ist, als ob mir meine Kehle mitteilen wollte: Hey, da ist mehr. Dass die Stimmbänder - nicht die physischen, sondern die energetischen Stimmbänder, den gesamten physischen Körper umfassen. Er ist mein Resonanzkörper. Worte sind dann nicht nur Worte. Sie transportieren Klang, Energie.

Und wenn ich mir erlaube darüber hinauszugehen, mich nur auf die Klänge zu beschränken, die aus meiner Kehle und aus meinem Mund kommen, wenn ich meinem ganzen Körper erlaube, das Stimmband zu werden - ist das der wahrhaftige Ausdruck, der mir erlauben wird, auch zu allen Wesen, den Menschen, der Tier- und Pflanzenwelt und weit darüberhinaus, auf eine neue Weise zu kommunizieren.

Statt zu versuchen zu sprechen, um aus einer mentalen, emotionalen Blockade heraus zu kommen - töne einfach. Nicht mit Worten. Sing Töne, Vokale. Es macht Spass und öffnet. . Was meinen Sie versteht Ihr Hund oder Ihre Katze etc. wirklich? Das Wort oder den Klang der über die Worte transportiert wird? 

Wir verstehen nicht nur menschliche Worte. Wir fühlen Energie. Den Klang.

Wenn Worte einfach ausgesprochen werden, dann ist alles sehr flach. Das Wort berührt uns nicht. Es ist einfach ein Wort. Wir hören und fühlen, ob es vom Verstand oder vom Herzen formuliert wird. Der Klang, die Energie, die das Wort tragen ist die wahre Kommunikation meines Seins.

Kommunikation ist eines der Dinge, die sich sehr stark verändern werden, in der neuen Zeit. Was geht über alle Trennungen hinaus? Überwindet jede Sprachbarriere? Die Musik. Der Klang. Ich weiß, es wird die neue Sprache geben, die neue Sprache der Klänge und Gefühle.

Wie kann ich für mich selbst den Pfad entdecken, der mir das ermöglicht?

Was wir alle kennen, das nutzen der Klänge äußerlich, als eine Ergänzung - zum Beispiel wunderschönen Gesang, Songs oder Oberton-Singen anhören, oder Instrumentalmusik. Doch das wahrhaftig beste ist, wenn ich meine eigenen Lieder und Klänge erschaffe, aus meinem eigenen Herzen heraus. Verbunden mit dem Atmen ist das eine schnelle Form der "Wieder-Ausbalancierung" der Energien im Körper, des Verstandes und des Seins. Bewusstes Atmen und Toning sind elegante und sehr effektive Tools für diesen Weg.

Bewusst Atmen 

Natürlich atmen wir. Der Unterschied ist sich des Atmens bewusst zu sein. Es fordert keine bestimmte Atemtechnik. Tiefes Atmen und sich des Atmens bewusst sein erlaubt alles wahrzunehmen und zu fühlen, was in mir vorgeht. Der Unterschied ist die Wahrnehmung aller Empfindungen in diesem Moment und deren Akzeptanz ohne Wertung. Es ist der gegenwärtige Moment. Nicht gestern, nicht morgen. Jetzt.

Bewusst Atmen ist der Jetzt-Moment. Die Akzeptanz von allem was sich darin zeigt und bringt feststeckende Energien (Schlick) im Körper in Fluss, die ein Resultat von verdrängten und blockierten Emotionen sind. Bewusstes Atmen öffnet mich ganz natürlich in meine Balance und bringt mich wie von selbst zu klarer Wahrnehmung. Wahrnehmung ist das Tor zum Fühlen und zum Leben, zur Freude und Leichtigkeit.

Emotionale Auf und Ab's sind keine Werkzeuge des Fühlens. Sie sind Wege des Verstandes, der alten Energie aus Angst und Überlebenskampf. Leicht zu erkennen an Enge, Drama und Anstrengung. Daran ist nichts verkehrt. Der Unterschied liegt in der Begrenzung des eigenen Seins, die sich wie ein Hamsterrad anfühlt.

Bewusst Atmen ist das Innehalten. Öffnet für Klarheit und Wahrnehmung neuer Potentiale, die immer schon da waren. Ermöglicht die Wahl für Veränderung, für den eigenen souveränen Weg.